Est-ce que l'entraînement physique suffit ou est-ce que le mental lui aussi doit être entraîné, accompagné ? On parle de coach, de psychologue, de thérapeute... Mais connaissez vous le métier de prépareur/préparatrice mentale ? A l'image des régisseurs lors d’un spectacle, les préparateurs.trices mental nous accompagnent dans l'ombre de nos projets de vies. Mais concrètement en quoi consiste ce métier, comment on y accède, quelles sont les techniques utilisées et leurs enjeux ? Pour en parler aujourd’hui nous avons la chance d'accueillir Lou Anne Brohan, préparatrice mentale aux multiples casquettes. D’un master en communication événementielle à l’univers du sport, embarquons ensemble dans cet échange qui promet d'être riche en découverte et qui sait, qui vous inspira peut-être de nouveaux horizons professionnels…

Belle écoute !

Le travail de Lou-Anne sur Instagram, contenu de haute qualité :) https://www.instagram.com/louanne_brohan/

Musique : Se me olvida de Feid et The Look/The Bay de Metronomy